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四季☘️
もういつ行っても混んでる[大泣き]ので、
今週から軽い朝ラン☀️にシフトチェンジ[ほっとする]
筋トレだけしに市営に行くぜ〜🏃
雨降ってて３日しかいけなかったけど、地道にゆるゆるで続けられたらいいな٩( 'ω' )و
朝散歩、めちゃ勧められるけどその通りでした[ほっとする]
日の出も景色もじっくり見られるのはメンタルによき！！
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コメント
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少しだけ様子見て、ダメなら病院に行ってきます
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届いたダンベル2ヶ月くらい開封してないし、今年はちゃんと筋トレしたい
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トン
衛生面を考慮しスチーム式に。
加湿器を使用しても湿度40%以上を保つのは
中々大変だな〜🤔
加湿器なしだと湿度20%以下〜29%位、
加湿器なしだとやはり低すぎるので、
ウイルス対策としても加湿器は有効かな。
少しでも健康を守る意味でも
買って良かった🙂
小さな幸せ🍀
When I Look Into Your Eyes
精神を癒す星
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リュウセイ
今日からGRAVITYをはじめました！よろしくね〜！
■名前
リュウセイ
■趣味
友達募集、アニメ、第五人格、ONEPIECE、コナン、ハイキュー、カラオケ、散歩、釣り、福岡、医療・福祉
たくさんの友達ができますように！✨
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ごるぁああ！💢💢
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おつです！僕筋トレ再開して変わってきましたよ。