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りゅう

りゅう

10/8 坂道ランニング🏃‍➡️と筋トレ💪
10/9、朝会社の機械室内で腕立て1セット
10/10 朝会社の機械室内で腕立て2セット
帰ってからも筋トレする予定

10/8は坂道ランニング3回目にして、すでに余裕出てきた
最初はヒーヒーいってたのに
これって能力が上がったんじゃなくて、心肺機能と筋肉が動き方思い出して順応してる感じよね
能力上げるのはここからやね
にしても、坂道ランニングは終わった後は何かいい気分だ
また走りたくなる
何か
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リムル

リムル

昨日、スマホを会社の車に忘れてた
朝のアラームをスマホでしてるから盛大に寝坊した!
「え、5時……」
なので弁当は手抜き💦
山口の星山口の星
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🇯🇵にこ

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やりたいこといっぱいあるのに気分悪いと何もできんよね[目が回る]
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higog

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#40代 #筋トレ #GRAVITY日記 #腹筋
40代の星40代の星
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kuro

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もう年の末、やるべき仕事もほとんど無くなって暇、、かと言って予定無く有給は取りたくない。
カレーでも煮込んどくか(゚∀゚)
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ドロシー🕳️🪏

ドロシー🕳️🪏

今の会社来て早々に私とバディ組む兄ちゃん、パワハラ気質あるなーと思ってたんだよね。
新人の子にいびってて、
(何もそんな言い方せんでも)って思ってたら、その子も気弱そうな子で営業向いてないから、自社の工場の方に行きますって転勤したんやけど、いや多分君は現場の方が向いてないよ!!
現場は気の強いおっちゃんばっかりやで!!って内心思いつつがんばーって見送ったんやけど。
このパワハラ気質の兄ちゃんと組むの嫌だなぁと思ってたら、やっぱりちょっと私にもギリギリパワハラじゃないけど不機嫌ムーヴかまして話しかけにくい感じ出てもうてる~~~!!😂

でも残念でした!!
ドロシーは数々の会社で癖つよパワハラ気質のお局やら挨拶無視ギャルやらとやり取りしてきた女なので、全然効かないよーん!![投げキス]
今日も元気に自分の仕事はやるだけやるよーん!!

この営業マンに確認してもらわないことには請求書出せないんやけど、
私は確認してくれって机の上置いてっかんね。
それ見てないのはお前が悪い案件だかんね。
知らね~~~~~~!![泣き笑い]
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