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ジュン

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腹筋10回と腕立て伏せ10回、どっちか片方やらなきゃいけないとしたらどっちをやる?腹筋10回と腕立て伏せ10回、どっちか片方やらなきゃいけないとしたらどっちをやる?

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どっちかだったら腹筋。腹筋は毎日やらないと割れないので
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どっちかだったら腹筋。腹筋は毎日やらないと割れないので