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シャイニング筋肉

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背中トレめっちゃストレッチ重視してやったら感覚変わったわ
GRAVITY5
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コメント

あおい

あおい

1 GRAVITY

何年やっても色々試してたら新しい発見ありますよね[ほっとする]

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シャイニング筋肉
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だなー そしてマジ背中ちぎれるかと思った笑
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あおい

あおい

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そんなストレッチかけれるって何の種目ですか?w

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シャイニング筋肉
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普通にパラレルグリップのラットプルよー 肩甲骨や上半身の位置調整したらでけた笑
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