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わすか

わすか

ダイエットの件、医療関係の方に相談して。
ダイエットのアプリ教えてもらいました!

どのくらい摂取しているか等、数字で見れるから、やっていけそうです。

目標立ててもどう頑張ればいいか分かっていても、具体的に分かるとモチベーションが上がりますね!
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