メンタルヘルスの悩みと向き合う時に読むべき10の体験談

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🐕未央《海未》🐕

2025/01/13

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悲劇のヒロイン気取るつもりもない。
これだけの病気持ち。
病気になりたくてなったわけじゃない。
だけど、私の発言・行動で傷つく人がいる。
上手くいかない、歯がゆさ。
病気に逃げたくないけど、病気のせいにしたくないけど、なんで、いつも空回りなのか、人を傷つけることばかりしちゃうんだろうか。

もう今は何もかも嫌で嫌でしかたない。
こんな自分が嫌いで嫌いでしかたない。

毎日毎日、後悔ばかり。
泣き腫らす日々。眠れない日々。
明るく振舞っても、自分の心は、どんどんブラックホールに突っ込んでいく。
もう何もかも疲れた(;´ρ`)
ヤル気もない。どうでもいい。好きにして。自分は、何処にいても邪魔な存在。必要のない輩。生きる屍と化しようとも、悪臭の空気のように煙たがられ嫌がられ、必要とされてるのは、愛犬だけ。
仕事も止め、外に出る事も買い物と病院だけにし引き篭もりたい。だけど愛犬のごはんを稼ぎに行かないと愛犬のいない世界なんか考えたくない。だから、惰性？惰力？で仕事をしていくしかない。愛犬のために。