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おなか

おなか

やっぱり筋肉ほぐすと気持ちいい😌
無意識に身体使っているのか、ちゃんと筋肉使っていないのか😅
とにかく今日もご苦労様でした!笑

【468日目】
・体重 53.4㎏(前日比+0.1)
・体脂肪率 30.3%

#ダイエット
#継続
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