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アリス
その後はウォークで、合わせて10キロ
身体動かしてきました！
うまく言えないけど
身体の体感的？筋肉的？には
もう少し早いペースでいけるんだけど
そうすると心肺機能が追いついてこない🌀
呼吸が苦しくてペースを
下げざるを得ない感じですな🌀
帰りがけ、なんだか風が
吹いてきたな〜と思ったら
どんどん強風になりましたー💦
#ジョギング #ランニング #強風 #自分らしく生きる
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コメント
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29歳女
9
オズフ
カバー曲から知ってえっ？これカバー
だったの？って時々あります
1
❖おじおじ❖
(#´ᗜ`#)ﾆｺﾆｺ
元気元気٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
(๑´ლ`๑)ﾌ°ﾌ°ﾌﾟ
この前、お出かけして
途中の山々の緑が綺麗で、ついつい撮っちゃった
お昼のラーメンも美味かった
またお出かけしたいなぁ
- ̗̀ ( ˶'ᵕ'˶) ̖́-
心も気持ちも
ボロボロだけど、身体は元気ꉂ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨”
今日も、暑いけど、頑張るぞー( *˙0˙*)۶
切り替えて行こう
#写真好きな人と繋がりたい
#お気に入りの曲
#空を見上げて
#素直が一番
#いつかの空
ダーリン
1736
音バカ
本日は七夕🎋です。
とてもロマンチックな日です。
個人的な事ですが、私、この度
引越しをいたしました。
(騒音苦情などではない)
新しく移り住んだところは、田舎すぎて著しく通信環境が悪いのです。
11日のWi-Fi工事までまともに通信が出来ないので…夜の音バカルームも暫くおやすみします。
全世界のみなさま、何卒、ご理解のほどよろしくお願いいたします。な
七夕の人
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NICEラン！！
taku103
ぼくもそう。心肺がよわい。