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️あや.*˚
美味しそうなお肉が目の前にあっても
今日が金曜日であっても
この固い気持ちは変わらない
#dryJanuary2日目
#オートファジー2日目
#明日はジムのレッスン2個予約してる
#GRAVITYお正月太り部
*dryJanuaryとは?
2013年頃からイギリスではじまり
現在は欧米を中心に広まってきている取組み
クリスマス、大晦日、お正月が続き
飲酒量もついつい増えてしまいがち
そこで新年を迎える1月のタイミングで
禁酒して心新たに飲酒習慣を見直そう
禁酒して体をリセットしよう
トライする取組みがdryJanuary
(乾いた1月=ノンアルコール月間)
私は今年でdryJanuary3回目!
まーた続かないと思ってる?
ノンノン☝️
なんならdryFebruary突入するから
応援よろしく(ㅅ´꒳` )

コメント
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あんこ

フェイ
そんな私(背後)でも付き合ってくれますか?

ちりつ
私のような不純なオタクにも平等にレスをくれる麻倉ももさんはやはり女神であると同時に、同じクラスの女の子の下着をうっかり見てしまい目まで合ってしまった時に似た思春期の恥じらいのよ(字足らず

コウ👸

ヒ ノ

おつけ
カルガモハイウェイとは何?
カルガモハイウェイは、主に日本で見られるカルガモのための特別な通路や道のことを指します。以下にその特徴をまとめます。
目的: カルガモが安全に移動できるように設計されており、特に交通量の多い道路を横断する際の危険を減らすために作られています。
設置場所: 公園や河川敷、湖の近くなど、カルガモが生息する場所の近くに設置されることが多いです。
デザイン: 通常、カルガモが通れるように低いフェンスや標識が設置されており、ドライバーにも注意を促すための表示があることが一般的です。
地域の取り組み: 地元の自治体や環境保護団体が協力して設置することが多く、地域の生態系を守るための重要な取り組みとされています。
このように、カルガモハイウェイは、カルガモの安全な移動を支援するための工夫が凝らされた場所です。

隣人愛

ゆかり
毎週末も変わらない時間を過ごし…
きっとこれがいいんだろうけど
なんか明日がくるのがイヤ
体だるいし、腕もこの土日すごく痛くて(前痛めて完治してない腕)
ネガティブな私だなぁ
ポジティブにならなきゃ
このポストも誰も見ないだろうなぁ
Xやってる意味あるのかな…

あい(い
#蓮ノ空5th東京Day2

て゛ー
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ミミズク
油淋鶏食べること少ないけど見ると欲しくなるね[笑う] オートファジーの存在と効果知ってから土日と平日の何日かは夜のみの1食にしてる おかげで美肌になったよ(◠‿◕)
みそしる
ユーリンチー美味しそうですねー😆🤤👍! 鶏もですがやはりタレがユーリンチーのキーポイントですよねー👍👍!! あやさん!dryFebruaryの決意カッコいいです😆!!! 微力ながら応援させていただきます😉 (*´∀`*)尸"フレーフレー
変なオジサン
美味しそうな油淋鶏[目がハート] …頑張れ あやちゃん[大笑い]👍️
よのや
なんとお美しい料理✨ 私の今日のとは大違い[泣き笑い]
炭酸🟩
油淋鶏!大好き!