油淋鶏(ユーリンチー)完成🙌美味しそうなお肉が目の前にあっても今日が金曜日であってもこの固い気持ちは変わらない#dryJanuary2日目 #オートファジー2日目 #明日はジムのレッスン2個予約してる #GRAVITYお正月太り部 ＊dryJanuaryとは？2013年頃からイギリスではじまり現在は欧米を中心に広まってきている取組みクリスマス、大晦日、お正月が続き 飲酒量もついつい増えてしまいがちそこで新年を迎える1月のタイミングで禁酒して心新たに飲酒習慣を見直そう禁酒して体をリセットしようトライする取組みがdryJanuary（乾いた1月＝ノンアルコール月間）私は今年でdryJanuary3回目！まーた続かないと思ってる？ノンノン☝️なんならdryFebruary突入するから応援よろしく(ㅅ´꒳` )
