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totora*𓃬

totora*𓃬

おはtotora🐯
今日はオートミール蒸しパン☺️💕
プロテインは飲もうと思ったら、すっかり忘れちゃった🤣
この蒸しパンめちゃくちゃ美味しかったぁ✨
昨日の夜に材料混ぜて、容器に入れて、朝はオーブンで焼くだけにしといたよ😋
今日も元気に行ってきます🙆🏼‍♀️
素敵な1日になりますように🧡

#オートミール #蒸しパン #オートミール蒸しパン
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コメント

狂乱キララ君🍘

狂乱キララ君🍘

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オートミールってなんですのん⁉️🥺

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totora*𓃬
totora*𓃬
オーツ麦を加工したものなんだけど、白米より栄養満点で食物繊維もたくさんとれるから、ダイエットに最適なんだよ😋
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りじー

りじー

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おはよう御座います🥱🥱 奇遇ですね!僕も朝ごはん蒸しパンでした😆😆

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totora*𓃬
totora*𓃬
あら😊りじーさん奇遇ですね✨ 蒸しパンって美味しいですよね☺️
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がきむ

がきむ

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totoraさんおはようございます😊 昨日段取りしてたんですね〜 食べてみたいです🤤 プロテインは残念💦 今日も笑顔でいきましょー[大笑い]

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totora*𓃬
totora*𓃬
今日もちゃんと段取りしました😊 プロテインは帰ってから飲みましたよ😋 明日も頑張れますように✨
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野。

野。

魔術回路って焼き切れたら回復しない訳で。平均的魔術師が20本ぐらいあるところ二世さんはたった9本しかない貧弱な魔術回路に神霊の超高濃度の魔力流されて、二世さんが心底愛している魔術が二度と使えなくなる恐れも多分十分にあったんですよね…。それでも多分あの瞬間には構わないんだよ。>rp
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渚🔥

渚🔥

私は吉良が一番好きだが、他のキャラも好き。
主人公の刹那も好きだし、ザフィケル様とかベリアルとか、人も悪魔も天使も人くさくて間違いだらけで茨の道を行く感じがすごく好きなのである。
全般を通していろんな形の愛を語る物語だなと私は感じてるので、もしご興味があれば読んでみてほしい。
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まるた

まるた

火曜日っす!なんて美だの日っす!

今週からのテーマは海。海そのものの綺麗さの話なんかな。それとも葛飾北斎の絵と海外の絵、みたいな話なんかな。気になりますな…

葛飾北斎…ウォーホルの回思い出しますね。笑
放送地域外の方もRちゃんねるから見れるのでぜひ!

#なんて美だ
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玉響吹

玉響吹

友達とサイコパス診断することになって
三つぐらいやったんだ
一つ目サイコパス判定で
「まあそう言うこともあるでしょ〜」って思って別のやつもやったの
全部サイコパス判定だった
なんか厨二病っぽくてすごくやだ
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ころん

ころん

2/4(火)
昨晩は寝る前にリビングでうとうとするくらい眠かったのに布団に入ったら全然眠れなくて結局ブロチゾラム飲んで寝た。5:50アラームで起きた。今日は一日中家にいてゴロゴロしながら昼寝した。また寝過ぎてしまった。夜が心配。
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とせこ

とせこ

#見た人は好きな美少女ゲームの曲言ってけ
Distorted Pain
沙耶の唄
仰げば尊し
マッキ、ショウジョビョウ
カーニバル
せかいにさよなら
幸福ノ原理
キラ⭐︎キラ
ひだりてみぎて
楽園の扉
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あんま

あんま

(∩8∩)隠して→∩(・8・)∩開いて→(∩8∩)隠して まだこれは(・8・≡・8・)恋じゃないの ∩(・8・)∩開いて→(∩8∩)隠して→∩(・8・)∩開いて 覚悟決めて追いかけてε=ε= ◟( °8°)◞ ( ˘8˘ )始まりたい… ♡WILD STARS♡(・8・)
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トラち

トラち

色々と世界情勢を見たら薬が手に入らなくなったらどうしようって不安
世界関係無く
精神科全体の方針が変わったらとか
私は神経症でギリギリ精神療法が効いても
一度外からになってしまった幻聴があるから困る
精神病の家族の事もある
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まめ

まめ

練習終わり帰ろうとして投手小屋から出てきた
松山くん
そこにはサインもらうために待ってるお客さんがたくさん
それを見て嫌な顔ひとつせず深呼吸したあとスキップで軽やかにお客さんの所へ飛び込んで行った

その時の動画も写真もないけど…
心のメモリーカードには残ってる

#松山晋也
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Mahoo!

Mahoo!

次のワカサギ釣りのためのメモ

餌はもっと大胆にカットしていい(1/3残すくらいでもいい、口が小さいから)

誘いは色々試してみる。たるませる、リズム良くも

野尻湖は結構深め(20〜27mが多い)

暗いとき蛍光タイプ試す、オモリも赤は目立ちづらい?
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