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しおりさん
本日のお弁当
さんまの蒲焼
卵焼き
大根葉のおかか和え
ちくわチーズ
玄米ご飯
846kcal 糖質 65g
蒲焼でカロリー爆上がりしました💦
葉物野菜はたっぷりのお湯にさっと投入。
色がすぐに濃く変わるので
サッと取り出して水に浸けると
シャキシャキ感が残って美味しくなります😊
#お弁当 #ダイエット
#カラーリストのお弁当
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コメント
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こ〜❂
3雨落
4
(ナカラ
2
🟡丸で
KPレス：姫神 千乃
町葬屋HO4継続でエンドBでした！
一日で駆け抜けました！大変に楽しかったですｗﾜｧｲ！
18C8F！！ｗ
ダイス目荒れ過ぎでは…？千乃を連れて行ったから…？ｗ
でも今回ｸﾘﾃｨｶﾗｰでした！まあ！クリチケ空になったんですけど！ｗｗ千乃は千乃だなあ…ｗｗｗ
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じに🪭
開催しても来れない人もいて、右近さんも、せっかく売れたチケットを払い戻ししないといけなくて
悲しい
満員の文楽劇場でお迎えしたかった
買い足したいな… でもお金がないな…
4
🦒𝑺
6
YUM(ヤム
アレンジされる訳でもなく、そのまま異国の日常へ届いてて、原型を保ったまま国境を越える音楽ってすげえなと感じた。
5
瞬ちゃ
8
こだ
4
ごしま
花を握ってたり手のひらにのせてたりするんじゃなくて指の間にちんまり挟まってるのが可愛い
あと君をのせてはアウトロの突き抜けるような爽快感が気持ちよくて、カラオケで最後に歌うと晴れやかな気分で退室できて好き 大団円
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Brian
この鰻のご飯は好きです