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ジャッキー*39

ジャッキー*39

今日の夕食

◯ 焼きぶり大根
〈ぶりの下処理〉


〈ぶりの下味〉
塩コショウ、薄力粉。

〈煮汁〉
水、和風顆粒だし、料理酒、みりん、砂糖、かえし、おろし生姜。

ぶりに小麦粉をまぶし皮目に焼き色つけて、煮汁で煮てしばらく冷ましてから温めたら、ぶりがパサつかず柔らかく仕上がりました。


◯ キャベツの梅マヨ和え
〈調味料〉
梅干し、マヨネーズ、ごま油。


◯ ファミコロ(ファミリーマート)

◯ 味噌汁

◯ ごはん


圧倒的なかいわれ大根の量😂

※かえしの作り方は固定タグで!


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