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しおりさん
今日はおすすめのお蕎麦の話。
先日買ったKALDIの十割蕎麦が美味しい。
噂に聞いていたものの、
買えてなかったので
(ダイソーの長野産蕎麦乾麺が家にあった←オキニ)
まずは2袋買ってみたのです。
そしたら…うまーい✨👏😍
もちもちしてる！
十割そばにあるボソボソ感が無い👍
あと、蕎麦は麺類の中でも糖質が低い食品なので、ダイエット向き。
乗せる具に気を使えばカロリーも低く済みます。
最近、晩御飯が面倒な時は
このお蕎麦とか焼きビーフンに頼ってます😊
十割そばは1袋148円なのでオススメです❤
さて、本日のお弁当🍱
卵焼き
蓮根のきんぴら
ほうれん草としめじのごま和え
炊き込みご飯(もち麦入り)
マルシンハンバーグミニ
485kcal 糖質 59.2g
#おはようGRAVITY #お弁当 #ダイエット #糖質制限 #今日の一枚
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