本日は肩と腕トレ！！｜shoHEYの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

shoHEY

2026/01/27

本日は肩と腕トレ！！
最近、重量を上げるが目的になりがちになって、フォームがガタガタになっていたので、軽い重量でフォームの見直しをしつつ、追い込みました。
もっと腕を太くしたい！！肩をメロンにしたい！！

トレーニーの星

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匿名

論理的な意見であったとしても、これをなんとか論破しようというかたも見受けられますが、その際に他者の尊厳を踏みにじるかのような言葉を使われるかたもいらっしゃるように思います。ここの星は、政治的な事を論じる場であり、あくまでも他者を尊重し、意見を述べ合う場であって欲しいと思います。
根拠や情報ソースに拘り過ぎるのは、少し本来の目的からは逸脱するのではないかとも、いくつか論じる中で感じました。

ゆい

メンタル不安定になる前に寝てしまいたい、眠気こない、

あいとくん@女装

肩から指先まで痛くて痺れてて、でも絵を描きたいから描いてる。負けない。

モイやすみ

なんか寝られない
→睡眠導入剤の飲み忘れアルアル

ミケ

とりあえず絶対駅チカのジムはやめとけ私

ぜっっっったい美味しいだろうお店に入って美味しくいただくから

Aby

…検査入院、来る。明後日…いや明日か…今となっては。

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黒之

メルゴーアニメでも映画でも観たい
あ、ラジオもやってくれ(強欲)

みー🌠

>RP
来年の隼人さんカレンダーは白塗りオンリーじゃないのね！？（前のめり）

うなぎ

再履で優とかなるのすごい虚しい
どうして去年頑張れんかったんや

はんぺ

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むこた

人間の服やっす_(:3 」∠)_

スーパ

大阪自民の立場はw #辛坊治郎ズーム

とらこ

公主やるわね
沈殿との約束も知ったこっちゃない
#灼灼風流

あしな

大阪に居座ろうと思えば居座れたけど…オレ達の"黄金時代(オウゴン)"が還ってくるから…KONAMIの音ゲー作曲おじさんたちが大集結するから…帰らなきゃ…

鴇埜

ドリー喋りすぎて凄い前のめりに選択肢が出て来ちゃうのおもろい

まつ香

うわ！いいシーン！！！ #あんたが

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