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いつ
にいます。
不眠症です。
以前にも不眠で悩まされた事があったのですが、幸いにも漢方薬が効くので処方してもらい解決しました。
同じやつを再び処方してもらいました。効果が出るまで1、2週間かかるみたいです。前の経験からも。
2時間しか寝れない日々が続き、偏頭痛を発症するなど体にガタがきたのでヤバイと思い、病院行きました。
昨日、2時間寝たあとに起きてこのままだとまずいなと思ったのですが、再び寝ることが出できて合計、３時間半寝れたので比較的調子いいです。
漢方薬が効き始めれば6時間以上寝れるようになるので大丈夫です。
原因はわからないのですが、先生によると、環境の変化によるストレスかもしれないとのこと。ストレスには強いんですがね笑
体って精密機械ですよ、ウソつかない
🐈⬛🐿️🦮🐇🦁
#不眠症 #柴胡加竜骨牡蛎湯
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