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矢部
#GRAVITY料理部

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Hana









がらくた


Hana










ぽむ

サブ垢ちゃん📷´-



しおりさん
先日、東北展で
いつものいわしのつみれとか
諸々を買い込んできました。
大地フーズさんの「いわし団子」と
「大豆ハンバーグ」。
いわし団子は全く臭みがなくて
お野菜のスープに入れるとよくダシも出て
美味しく食べられるんです😊✨
ハンバーグは大豆といわしの2種類で、
お弁当にぴったり👍
冷めても美味しく食べられるのが
何度もリピートしている理由です😊
あとはだだちゃ豆のおかきと
林檎ショコラ、チョコレート羊羹(夫の好物)
などを買ってきました。
食べることは生きること。
ダイエットしてますが、大昔は食べなさ過ぎて
心臓病にもなったので、今は適正な量で
美味しく食べることを意識してます😊
皆様のダイエットも無理なくよき結果が
出ますように🙏✨
さて、本日のお弁当🍱
卵焼き
ほうれん草としめじのごま和え
筍ときのこの煮物
ごぼう肉巻き
十六穀米ご飯
ごま塩
梅干し
633kcal 糖質 73.5g
#おはようGRAVITY #お弁当 #ダイエット #糖質制限 #今日の1枚


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音楽的な意味: 音階の音を繰り返すことで、楽しいリズムを生み出します。
文化的な背景: 日本の子供向けの歌や遊びの中でよく使われ、音楽教育の一環としても親しまれています。
このように、ララーシシシラシドレミは、音楽を楽しむための楽しい表現として広く知られています。

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