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せと氏@
夜トレ🥊🥊
●ミラネスフィット（約31分）
•ウォームアップストレッチ
•フリープログラム1種
●フィットボクシング3（5分）
•簡単太極拳
●フィットボクシング北斗の拳ver（約23分）
•バトルモード（ザコ敵戦）
•バトルモード（ジャギ戦）
完了✅
今日はもう息抜きな運動😊
明日も休みなので本格的にやります💪
#ミラネスフィットネス
#フィットボクシング3
#北斗の拳
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