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さや
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たなか


おにぎりはシーチキン

てちこ
来週も病院で、ぶっちゃけ足りてるから
受付で「1時間待ったんですが、備品まだもらえてなくて、来週も健診で足りてるんで帰ってもいいですか?」
って聞いたら、聞いてみるって
そんですぐ帰れた。。
待合室でお腹鳴らしまくってたのは私です。

ゆきまる
とても合理的な組み合わせ
普段食べて動く人は断食は向いてない。
筋肉も代謝も削ぎ落としてエコに暮らしたいと言うならば
私も反対できないかな。

くら
回答数 15>>
体型見てないんでわかんないんですけど、食事も炭水化物を少し抑えて、タンパク質と食物繊維に切り替えるといいですよ。これからずっとそうする必要があるので、続けられる範囲で切り替えるのがポイントです

けろ。
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藤乃森

おもち
The Astronautで大泣きし、チャレンジ、Eat Jinではいつものジンくん見られたようで嬉しかった。
除隊翌日で疲れているのに1人で頑張ったジンくん。本当にありがとう????
今日はゆっくり身体を休めてね????

よっち
いいながら
ドラマの火曜日が
待ち遠しい、私。
基と
吾郎さんは
真逆な人だから〰????
なのに
だからこそ
吾郎さんの
役者たるところを
見せつけられ
基に
怒り心頭したり…
基にも何かの
呪縛を感じたり…
揺さぶられています
#THETRAD
#稲垣吾郎
#中川絵美里

ゴリぶ
土日以外は、7時前には何かしらある、はず???? まだ、書きたいの~????
疲れてるけど、書かないと休みの日に書けなくなる???? 夜もしれっとあがるw

ゆとり

うみ🐳

んと
どんな気持ちになれるかボカクラで一度浴びてみたい
JK!\ワンツー/ JK!\ワンツー/
#ボカリエリクエスト

モト🌤

あくの
これでカード勝ち越しありがたい。
来週は試合無いからか、今日は球数多かったけど九里が最後までか。お疲れ様&完封おめでとう。
打線は今日は頑張った。軽く残塁祭りだけど5点取れたのはよいお仕事。やはりまっちゃんは頼りになる。

いおり
パチンコって行ったことないから分からんけど飲食店の券売機も1台40万掛かるし所狭しと並んでる機械ひとつにつき40万と思うと……:(´◦ω◦`):ガクブル
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