断食×ヨガ×僧侶｜ゆきまるの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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ゆきまる

2026/01/05

断食×ヨガ×僧侶

とても合理的な組み合わせ

普段食べて動く人は断食は向いてない。

筋肉も代謝も削ぎ落としてエコに暮らしたいと言うならば
私も反対できないかな。

ダイエットの星

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ぬっっっこステラ

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普段肉体労働しない人ならありなのかもだけどねぇ(´・ω・｀)うーぬうちは…(ヾﾉ･ω･`)ﾑﾘﾑﾘ

2026/01/06 返信

ゆきまる

ゆきまる

修行僧は頭脳労働もしないもん。日本で肉体労働、頭脳労働しないで神職以外で、収入源ある人って限られてる。頭脳労働もエネルギー使うから食べない生活は無理だよねぇ。断食家はSNSもやらないと思う。無駄なエネルギーだもん笑

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