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がじゅ丸

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パーソナルトレーナーに背筋トレと胸筋上部トレのアドバイスして貰った。実践もしたけど明らかに変わったからちゃんと取り入れよう。
#筋トレ
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パーソナルトレーナーに背筋トレと胸筋上部トレのアドバイスして貰った。実践もしたけど明らかに変わったからちゃんと取り入れよう。