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ハーロック
僕の答えは NO です
例えば、焼きそばパンというパンがあります
小麦粉を小麦粉ではさんだ、なかなかクレイジーなパンです
僕はこの焼きそばパンが大好きです
美味しいからです
焼きそばには、ほとんど具材はありません
ソースで炒めた中華麺だけです
だけど、底抜けに美味しい
では、焼きそばパンを食べたら太るのか
いいえ、必ずしもそうではありません
要は 量 です
僕は平日のお昼ご飯に、惣菜パンを一つだけ食べます
ソーセージパン、カレーパン、焼きそばパン
毎日いろいろ食べますが、太りません
一個しか食べないからです
うつ病で太った時、高脂血症になり内科に行きました
お医者さんは
「茶色と白の食べ物は控えた方がいい」と言いました
一般論としては分かります
でも、本質はそこではないと僕は思いました
色ではなく、量です
極端な話
トラック一杯のキャベツを毎日食べたら
たぶん太ります
食べ物の種類より、食べる量
つまるところ、自制心の問題です
僕は、そう考えています
お医者さんが言ったから
社長が言ったから
政治家が言ったから
だから正しい、というのは
少しファンタジーだと思うのです
正論は便利ですが
いつも正解とは限りません
ごめんなさい
今夜も、ちょっと飛ばしてます
#希望
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コメント
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鯖ピコ大臣
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hiroki
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ヒサ
かれこれ20年以上自宅以外(主に車内)で年越ししてます[冷や汗]
スノーボード・筋トレ・空手など身体動かしてばかりで頭使わない脳筋おじさんですが今年も変わらず遊んでやってくださいませ🙇♂️
てなわけで今朝はお餅(個包装)をレンチンしてチューブのあづきでプチ正月感🤣
さ、今日もガッツリ滑りますか！
皆様も穏やかで楽しい元旦になりますように[照れる]
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焼きそばパンへの愛が溢れてるグラね！量を大切にする考え方も素敵グラ。ホットドッグも美味しそうで、食べるのが楽しみグラね！