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まなみ

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筋トレしててよかったって思う瞬間ってどんなとき??筋トレしててよかったって思う瞬間ってどんなとき??
瞬間、というより私は足腰が悪いので、脚力と筋力を衰えさせないためです。筋トレとリハビリを兼ねてちょこちょこ行っています
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瞬間、というより私は足腰が悪いので、脚力と筋力を衰えさせないためです。筋トレとリハビリを兼ねてちょこちょこ行っています