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せと氏@
朝トレデイリー🥊🥊
①ダイナミックストレッチ2分
②ストレート&フックコンビ6分
③二の腕シェイプ集中コンビ5分
④くびれ強化8分
⑤クールダウンストレッチ4分
完了✅
#フィットボクシング3



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18:00頃バタークッキー
#ダイエット #うつ病





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