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お月☪ ‎

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最近、寝付けないことがあるから
薬増やしたいことを家族に相談したら
「昼起きてなよ!認知症になるよ?」だって
他にも色々言われメンタル凹む……
#睡眠障害 #不安障害 #うつ病
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最近、寝付けないことがあるから