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猫野郎
週末ランニングをしてきました。
先週、２日続けて走ったせいなのか、足取りが軽く感じました。
出発前に青竹踏みで強張った足底筋を柔らかくしたのが良かったのかも知れません。
途中、歩いたものの歩いた距離が短かったです。
夕飯を買うためにスーパーに寄ったり寄り道して、何とか13キロ走り切りました。
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