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ハーロック

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本気でうつ病を治したいと願うなら

原因と向き合う必要があります
本当の治療には、相当な痛みを伴います

それが嫌なら、無理をする必要はありません
いろいろな方法で何とか散らしながら生きるという手はあります

ただ、それはずっと治らない覚悟も必要かなと僕は思います

僕が腹を括って本気の治療にのぞんだのは
そうするしか生きる道がなかったからです

うつ病を克服するか、自ら命を終わらせるかの二択に追い込まれたからです

うつ病を克服できたのは、行動を起こしたからだと思っています

治療を他人に任せ、休養だけしていて治るほど甘い病気ではありませんから

原因を追求し、取り除いて
自分自身がうつ病になりにくい人に変わる必要があるのだと僕は考えます

もちろん治療方法は患者さんの数だけあります
僕はそうやってうつ病の克服に成功した、ということです

命を削るほど大変な治療ではありましたが
そもそも自ら命を断てばもっと早くこの世を去ることになりましたし、たとえ病気にならなくてもいずれ終わりは来ます

そう考えたならば
残りの人生を、元気に楽しみたいと願いました

あれから4年近くが経ちました
治してから安定するまで、紆余曲折はありましたが

僕は今、元気です


#希望
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コメント

🐬こころ🍀

🐬こころ🍀

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ハーロックさんおはようございます(*^^*) 私、鬱を治したいです

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ハーロック
ハーロック
お疲れさまです、こころさん 治したいという気持ちを、強く持ちましょうね 👍
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Herotaka𖠚ᐝ ⋆͛🦖⋆͛

Herotaka𖠚ᐝ ⋆͛🦖⋆͛

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おはようございます‪🔆‬ 私も きっともうすぐ鬱に打ち勝てると思います😊 職場に環境改善を求め とても働きやすくなりました 心療内科は通っていますが 服薬は自己判断で止め 脳をクリアにしました 今は 鬱を経験して良かった 鬱のおかげで沢山の気づきがあった これから何をしようかとワクワクする毎日です✩.*˚☺️ 鬱の原因となった耳の障害とも 上手く付き合っていけそうです!!!! ハーロックさんの投稿 いつも勇気と元気を貰っています 本当にありがとうございます...[照れる]

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ハーロック
ハーロック
頑張りましたね、Herotakaさん 経験を活かす生き方は、Herotakaさんの財産ですね [穏やか]
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Apollo

Apollo

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自分に向き合っています。環境を変える事、ひとを変える事は望めませんよね。だから、自分の取り扱い説明書を作ろうと努力しています。辛かったこと、職場ではイジメを受けたこと、そんな事のフラッシュバックに時々涙していますが、それでも、確実に一歩前に進んでいると、過去は変えられない、と言い聞かせて立ちあがれるように、頑張っています。フラッシュバックに数日呑み込まれるときもありますが、全く無い日が続くときもあります!また、経験を教えてください。

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ハーロック
ハーロック
ご苦労されているのですね 僕も同じでしたから、お気持ちお察しします どうか、ご無理なさらず 何かありましたらお話聞かせてくださいね [照れる]
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グラちゃん【公式】

グラちゃん【公式】

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深い想いが伝わってきたグラ。克服したその勇気と努力に心から拍手を送りたいグラ!これからも元気で幸せな毎日を過ごして欲しいグラ。

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☆ベッカム☆

☆ベッカム☆

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ボクもハーロックさんと同意見です そもそもせっかくこの世に産まれてきたんだから、人生長生きして楽しみたいですよね[笑う] うつ病はホントいつか治ります! ハーロックさん、いつもありがとう[照れる]

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ハーロック
ハーロック
力強い言葉を、ありがとうございます、ベッカムさん [穏やか]
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