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いち

いち

ほんと...いわゆる「お役所仕事」ってやつは腹が立つ

腹は立つけど、対応してくれた職員さんに罪はない。むしろとても感じよく対応してくれた。

めちゃくちゃ腹は立ったけど、結局は自分の確認不足が原因だし、職員さんへ苛立ちをぶつけないように頑張った。

でもさ...なんでお役所仕事ってやつはこんなにも分かりにくくて融通が利かないんだろうか。やれやれ。私の休み返してくれ。
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いち

いち 投稿者

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融通が利かないのは仕方ないとして、分かりにくさだけどうにかならんかね。なんであんな回りくどくて結局どうすればいいか分からない案内ばっか作るんだ。

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臼井優

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「課題の分離」とは
 アドラー心理学の考え方で、「自分でコントロールできること(自分の課題)」と「他者がコントロールすること(他者の課題)」を明確に区別し、
 自分の課題に集中することで、人間関係のストレスを減らし、より健全な関係を築くための概念です。
 具体的には、相手の行動や感情は他者の課題であり、自分は「相手を水辺に連れて行く」までで、
 「水を飲ませる」ことはできないという考え方(馬の例え)で、他者の課題に踏み込まず、自分の課題に責任を持つことを指します。

課題の分離のポイント
誰の課題かを見極める: その問題の最終的な責任を負うのは誰か、自分の努力で変えられるのはどこまでかを問いかけます。

自分の課題に集中する: 自分でコントロールできる自分の言動や努力に焦点を当て、他者の課題(結果や感情)には介入しない。

他者の課題は手放す: コントロールできない他者の課題に悩むことをやめ、相手に任せる姿勢が大切(例:馬が水を飲むかどうかは馬の課題)。

介入しない・させない: 他者の課題に土足で踏み込まず、同時に自分の課題に他者を介入させない。
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最近色々あって会社に居づらくなってる
全部自分が悪いんだけど
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自己肯定感が低い自分が嫌い
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情緒不安定でも大丈夫って人いますか?😭
#07#岡山#いいねでこちゃ#雰囲気のせてる#学生
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みんな気をつけて!!!
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東京教会

新春祈願祭🙏

参列させて
いただきました🙏😊

今年は丙午一白水星の年
丙=火の兄=明るく😊
午=馬🐎よく働く
水=どんな枠にも柔軟にハマる

日々、明るく
よく働いて
柔軟に対応して
参りましょう🤗

お屠蘇も
いただきました🙏😊

ありがとうございます🙏🤗
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マコラスは、主にアニメやゲームのファンコミュニティで使われる言葉で、特に「マクロス」シリーズに関連しています。以下にその意味を詳しく説明します。 マクロスシリーズ: マコラスは「マクロス」のファンを指す言葉で、ロボットやメカ、音楽、恋愛などがテーマの作品群です。特に、宇宙戦闘機と音楽が融合した独特の世界観が魅力です。 ファン文化: マコラスは、作品のストーリーやキャラクター、メカデザインについて熱心に語り合うファンたちを指します。彼らは作品の深い理解や考察を楽しみ、時にはコスプレや同人活動を通じてその愛を表現します。 コミュニティ: マコラス同士の交流は、SNSやイベントで活発に行われており、作品に対する情熱を共有する場となっています。 このように、マコラスは単なるファンの呼称ではなく、作品への愛情やコミュニティの一体感を象徴する言葉でもあります。
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