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アボカド💪🥑

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サクッと脚トレ

【スミスマシンフルスクワット】
90kg×7×2
90kg×6×2
90kg×5

【レッグエクステンション】
96kg×12
96kg×11
96kg×10

週末の疲労で週明け月曜日が一番身体キツいんですよね。いつもお仕事に悪影響出まくりなのでどうにかしないと。
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キョウ

キョウ

仕事おわり~
今日も疲れたね~
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てらこ

てらこ

今月あまりにも人の人生に触れすぎた
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櫛奈

櫛奈

いつの間にかスバルのフィギュアが延期してたでござる
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ツーま

ツーま

わかるわぁ
それぞれのソロの歌声聴けるからめっちゃ良いよね
#みーきゅんとーく
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yonka

yonka

最近、ROIIについて学んだんだけど、イノベーションへの投資がどれだけのリターンを生むかを測るのがめっちゃ大事だと実感!これで戦略も立てやすくなるよね。どんなプロジェクトにリソースを集中させるか考えるのも面白い!
ROIIとは何の略?
ROIIは「Return on Investment in Innovation」の略で、イノベーションへの投資に対するリターンを示す指標です。この指標は、企業が新しい製品やサービスの開発にどれだけの利益を得ているかを評価するために使われます。 ROIIの重要性 投資効果の測定: イノベーションに対する投資がどれだけの収益を生んでいるかを明確にすることで、企業は戦略的な意思決定を行いやすくなります。 資源配分の最適化: ROIIを分析することで、どのプロジェクトにリソースを集中させるべきかが分かります。 ROIIの計算方法 ROIIは通常、以下の式で計算されます: - ROII = (イノベーションから得られた利益 - 投資額) / 投資額 × 100 この指標を使うことで、企業はイノベーションの価値を定量的に評価し、将来の投資戦略を見直すことができます。
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かさも

かさも

仕事を休むのに躊躇わなくなってきた
私は仕事に行きたくないし
子どもは休みたいし
Win-Winじゃないですか
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ぽんこ

ぽんこ

マイフリと迷ったんやけどやっぱストフリかなって
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モャー

モャー

もう6月終わりかけらしい
横転しそうかも
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ゆう@浅

ゆう@浅

9月まで石買わない(ようにする)宣言

スモキャビを2つ買ってしまったのもあるけど、CNCルーターが8月に届くし、3Dプリンターの台座作りも再開したいし

お財布を休ませる!
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すみれ

すみれ

今まで仕事が楽しくてわりと仕事に時間と労力を費やして生きてきたんだけど急にこんなん何が楽しいんだ?と思いはじめていてダメ 呼吸の仕方を意識したら急に息ができなくなるようなそんな感覚
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