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投稿
ぽん
回答数 28>>
あと、熱とかなくてもなんとなくダルいし記録が伸びないなぁってなったら休むことにしてます。
自分の場合、1週間とか思い切って休むと、また前より上がるようになったりするので
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blue
8日に左の副腎とる手術あるのに…
範馬
れな
110
けんいち
とか小さな目標からの積み上げによる、達成感を得ながらのダイエットなら続きそうな気はしますよ
私自身もダイエットは続いたことは無くて、今このお返事を打ちながら、それいいやん ってなりました(笑)
ｲﾅﾊﾞﾊﾔﾄ
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かむい
何か配信とかあれば嬉しい☺️
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教授 nam
#BACKSTAGEPASS
#iluxion
8
ろく
7
丸天
8
ﾘﾝ
2
ルロイ
インチキ効果もいい加減にしろ！！ｗ
2
まつ香
権利はあるね #ぼくほし
くんも
7
😑力ビ
9
⌬う〜
汗かかなかったから？
(食べ過ぎ飲み過ぎのせいだよっ)
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