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けんいち
とか小さな目標からの積み上げによる、達成感を得ながらのダイエットなら続きそうな気はしますよ
私自身もダイエットは続いたことは無くて、今このお返事を打ちながら、それいいやん ってなりました(笑)
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需要増えてきそうな昼前までやる気は無いし日給１万くらい目標でいいや[ほほえむ]
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