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投稿
MARO
回答数 9>>
1
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わんわんおU^ｪ^U
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はる
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reiru
今日はリズムにのりながらトレーニングできた🕺少しずつ余裕があったので軽く汗を流す程度にウォーキングしたら、おもいのほか暑くて汗をたくさんかいた。
来週は年末年始旅行でトレーニングをやすむので、明日明後日は少しでも鍛えるぞ💪
みなさん今日も1日
お疲れ様でした🙋🍀
#ダイエット #ダイエット記録
ダイエットの星
pmpm
それからはきちんと食べるようにしている。
人それぞれ実験的に色々やると案外楽になることもあると思うな。
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