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れじーむ
ここ最近30kg5×3でやってたのですが、試しに40kg挑戦…。
ベンチプレス40kg上がりました
⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝♪
ごちそうさまでした🍴
#筋トレ #GRAVITY筋トレ部
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コメント
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しおん
これはおじ構文じゃない…？？
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無幻
やだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだやだ
3
◽️よ
4
🎮さん
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ュ‐ﾘ
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ひぇー
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なお
更新おめでとうございます🎉 10kgプレート2枚‼️ かっこいい(*´>ω<`*)
そら豆.dk
更新おめでとうございます👏おつトレ様
ぽちゃ
すごいですね！この調子で頑張って！
にっしー
お疲れ様
龍角さん
継続は力なり[キラッ]優勝です！ フォーム気をつけてくださいね。 腱鞘炎なると厄介です！