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ハーロック
毎回、というわけではないですが
時には魂を削る思いで書いています
特に、厳しいことを書く時には、お恥ずかしい限りですが、電車の中で涙していたりします
根底にあるのはやはり、「頑張って欲しい」の一言に尽きます
うつ病や辛い状況の中で、底まで落ちた人を
なんとか引っ張り上げたい
大丈夫だよ、こっちだよって
苦しかった時に僕がして欲しかったことを
言って欲しかった言葉を
掛けてあげたい
その一心で書いています
僕はお医者さんではなく、カウンセラーでもありません
うつ病からの生還者です
ただの素人です
でも、僕は最終的にうつ病を自力で克服しました
全て独学です、師はいません
だから、僕がどのように考えて、どのように実践したか
うつ病を克服した今だからわかること
それらをなるべく正確に、わかりやすくお伝えできたらと思っています
うつ病や他の精神疾患、生きるのが辛い、苦しい
原因は、人の数だけあります
治療法や克服に至る道もまた、人の数だけあるはずです
僕の辿った道だけが答えではありません
僕の言葉を鵜呑みにするのではなく、どうか、必要な部分だけを取り出して、加工するなり応用するなりして、みなさんの血肉に変えて欲しいです
もし、僕が書いたことで、ひとりでも救われたひとがいるのなら
僕の投稿は無駄ではありません
それは、僕にとってとてもありがたく
また、とても素敵なことだと思っています
時には酷いことも言われます
批判も浴びます
でも、僕は歩みを止めません
僕自身が辛かった時、苦しかった時
歩みを止めていたなら、僕はうつ病から生還していなかったからです
自分の信じた道をひたすらに進んだから、光に辿り着きました
僕にできて、他の人にできないことなど
何一つ、ないのですよ
貧困、毒親、孤独、程度の差はあるのかもしれませんが、僕は乗り越えました
だから、きっと他の人も乗り越えられます
大切なのは、立ち向かう勇気です
座して泣いていても、誰も助けてはくれません
どうか、涙を拭いて、立ち上がりましょう
震える足で踏み出した一歩は、栄光への一歩です
偉大な一歩なのですよ
誰も言わないなら、僕が言ってあげます
「頑張れ！」
#希望 #うつ病
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コメント
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ハーロックさんに酷い言葉を浴びせてしまっていましたら、お詫びいたします。 でも、たくさんの方へ届いているのは、事実だと思っています。
こなた
今うつになってる人にがんばれと言っても辛いだけですが、少し自分を許して少し元気になった時なんでうつになってたんだろうって考えて思い返したり本読んだり、立ち止まって考えてから行動起こすことを頑張ってみるってのは大事でしょうね。この投稿見て私も気付かされました、ありがとうございます[星]
yumi🫧𓂃𓈒𓏸
ハーロックさん✨ エールをありがとう🫶💕︎︎ お元気でお過ごしください🍀
pian🫧
ハーロックさんのお言葉の裏に、温かく優しが満ちていること✧*｡今は難しくても、いつか伝わると思います。
マリー
おはようございます✨ 愛があれば悲しみを抱えながらでも 生きていけますからね、 ステキな投稿ありがとうございます。 愛情に満ち溢れた心を持つ人は、 悲しみも多かったり。🫧 良い一日をお過ごしくださいね。🫶