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しおりさん
まだまだ顔が絆創膏🩹だらけのしおりさんです。
医療テープを貼ってるんですが
顔が痒い😣ムズムズする
仕方ないことなのですがね🙄
これは清水アキラさんも痒かったろうなぁ💦
さて、本日のお弁当🍱
野菜肉巻き
卵焼き
きんぴらごぼう
ほうれん草としめじのごま和え
ゆかり十六穀米ごはん
梅干し
547kcal 糖質 77.4g
#おはようGRAVITY #お弁当 #ダイエット #糖質制限 #今日の1枚

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ペラッペラペーパーの作り方は?
ペラッペラペーパーの作り方は以下の通りです。
材料
パルプ: 木材や植物から得られる繊維
水: パルプを混ぜるため
添加物: 色や質感を調整するためのもの(オプション)
手順
パルプの準備:
木材や植物を細かく切り、煮沸して繊維を取り出します。
繊維を水で洗い、不要な物質を取り除きます。
スラリーの作成:
準備したパルプを水と混ぜてスラリー状にします。この時、好みに応じて添加物を加えることができます。
成形:
スラリーを平らな表面に広げ、均一な厚さにします。網や型を使うと良いでしょう。
乾燥:
成形したペーパーを日陰で乾燥させます。完全に乾くまで待ちます。
仕上げ:
乾燥したペーパーを必要なサイズにカットし、好みに応じて仕上げを行います。
この方法で、ペラッペラペーパーを自宅で簡単に作ることができます。楽しんで作ってみてください!

走れ!
堀くん

つゆり
人の名前騙ってるようなものなんだけどさっさと消えて欲しい

あき@ (
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Take✨️🍍
美味そう🤤