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つばき

つばき

適応障害と診断され休職してましたが
明日から復帰します
怖くて仕方ない[大泣き]
応援してもらえると嬉しいです…[大泣き]
がんばるぞーー

#適応障害
#休職
#うつ病
#仕事復帰
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コメント

LEON

LEON

1 GRAVITY

②塩風呂はデトックスになりますっ でもその後にエネルギーをチャージするには マッサージがいいですっ お店とかに行ってみてくださいっ✨ お店に行くのが難しい場合は 家族とか他の誰かに 右手で自分の頭の後ろから首→背中→腰とさすってもらってくださいっ✨ 特に肩甲骨と肩甲骨と肩甲骨の間を押してもらってくださいっ✨ 疲れたときにやってもらうとエネルギー湧いてきますよっ✨ あと、自分はお腹を上にむけて寝そべって 相手の人に両手で自分の両足をもって親指を足の真ん中に置いてもらって指圧してもらうのもいいですよ✨ あと水を一杯飲んで日光浴をしてくださいっ✨

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LEON

LEON

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③余談なんですがスマホはあんまり使わないほうがいいですよっ✨ 強い電磁波が脳に悪影響だしますから 気をつけてくださいっ🙇✨

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LEON

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①こんばんは~✨ 僕が、試してるおすすめのケア方法があります よかったら試してください😉 僕は肩がこることがなくなりましたっ 疲労とか、一発で全快しますよっ 粗塩の伯方の塩で 身体全体を直接洗うとスッキリします 肌は、優しく揉んでくださいねっ 洗うときは、 コップとかに塩を入れて そこにお湯を足して少し溶かしてから 肌につけてください 洗う前は、 髪や身体をシャワーで濡らしてから するといいですよ😃 特に、頭を洗うとスッキリします もし、アルコールが大丈夫なら 日本酒か清酒を伯方の塩に 混ぜて洗うとより、スッキリします お大事にしてください🙇 元気になりますよっ✨

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はぐ

はぐ

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めちゃ応援してます。こわいのわかる。なるようにしかならなくて、命取られることなくて、明日終わったら、何か一つ楽しみなこと考えましょー。美味しいスイーツでもなんでも大好きなご褒美もらいましょ☺️

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