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ユキ

ユキ

適応障害と言われて
約1ヶ月半ほど休職し
ご飯も食べれるようになり
だんだん元気になってきて
病院の先生にはまだ早いと言われたけど
こないだからまた働きだした

立ち止まってしまったけど
休職中はTikTokの投稿もするようになり
新たなことに挑戦したり
決して無駄な時間ではなかったと思う

まだ少ししんどいときもあるけど
無理せず  ある意味適当に
生きていこう

#適応障害 #休職 #仕事 #仕事 #食べることができる幸せ
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ナツメグ

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浦島太郎

浦島太郎

今朝ね!社会科見学バスが、私の近くで赤信号になったのー!
黄色い帽子のちびっこ何人かが手を振ってた。振りかえしたら、沢山の子がめっちゃ手を振ってくれた笑
わーってミニオン みたいで可愛かったー!幸せー!!癒されたよー。
休職中も休職後も、容赦なく諸々引かれてマジ生活保護の方がかなり高収入。ずいぶんおかしな世の中だよー。預貯金ゼロにして生活保護受けた方が心身によろしい。(私は、まだ受ける勇気がないから、倒れるまで働くしかない)変な世の中ですね。
#適応障害 #パニック障害 #休職 #復職
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みるく

みるく

仕事自体は大好きなのですが
職場にいるお局さんに引っ掻き回され
約2年経ち、とうとう心身共に限界がきて
火曜から仕事に行くことが困難に
なってしまいました。
信じられないほどの倦怠感と精神的にも疲弊
してしまい現在は今の職場に
勤め続けられるか、わからなくなって
しまいました、、、。
この状況の場合は休職するという
選択肢をとってもいいのでしょうか?
また休職に必要な条件の様なものを
ご存知の方いらっしゃれば
アドバイスお願いします。

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#悩み相談
#人間関係
#アドバイスください #休職
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みも

みも

職場復帰して初めての週末。
仕事は全然集中できてない。
休んでる間に脳が退化したみたいになってる。
以前普通にやってた業務もほとんど覚えてないし
また頑張って覚えようという気力も湧かない。
今日は通院日なので、先生に伝えてみよう。
#休職
#復職
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浦島太郎

浦島太郎

復職して環境や仕事は慣れてきましたが、収入が減った中、家賃支払い、休職中の定期代返還と社会保険料の返還で。今は生きるのやっとでヤバイ💦休職してからの傷病手当は支給待ちで😭一人暮らしで有事にも親は頼れない環境で😭マジで毎日納豆ごはん、おかずはわかめや激安冷凍コロッケをかじって😭栄養失調と生活の不安でパニック発作になっちゃったのでは😭
調べたらマジで生活保護のほうが高収入なんだけど何だこれ今の私ヤバイかも。
預貯金ゼロになっても傷病手当が未支給なら、本当これは生活保護になってしまう、、、。
会社お願いだ金銭面だけはしっかりして下さい。
愚痴をごめんなさい。
#適応障害 #パニック障害 #休職 #復職
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浦島太郎

浦島太郎

優しい人が有休取ったら嫌味言われ、気の強い人が有休取ったらお咎めなし。
気を遣って気を遣って気を遣って、休まないように一生懸命働いて、今回休まなきゃどうしようもないから有給取ったんだよ。
辞める時の閻魔長に書いた✏️
今はぐっと我慢。本心は押し殺し、体を治したら転職するぞ。ああ身体に悪い。
みんな、無理しないでね!ご飯食べてね!
#適応障害 #パニック障害 #休職 #復職 #
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🤞わだかまりん🤘

🤞わだかまりん🤘

✨スタエフ新エピソード公開✨

「アフタートーク」4🌃「自分の味方、最後までやれてる?」ー泣いてるあなたが主人公

今日のテーマは「自己対話」。
しんどい夜の、脳内会議のすゝめ
落ち込んだとき、誰よりも自分が自分を責めて、つい一番の敵になっちゃうことってない?
でも、ほんとはそこでやるべきなのは、“責め”じゃなくて“会話”。
今日は本田圭佑さんの「メンタル整理テンプレート」をベースに、
✔︎ 感情を否定しない方法
✔︎ 起きたことを“物語”として整理する視点
✔︎ 苦しみの中で、自分にかけてあげたい言葉
そんな自己対話のやり方を、優しく、時に笑いも交えながら話してます。
私もかつては、「こんな感情持っちゃダメ」って自分を潰してきたけど、
今は違う。感情は敵じゃなくて、“物語の一部”だと思えるようになったから。
🌙 今、しんどさの中にいる人に届きますように。
「今日も生き抜いた」って言えるあなた、ほんとにすごいよ。

#転職 #ひきこもり #休職
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momo

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先が見えない不安

#適応障害
#休職
#カフェラテ
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ましゃ

ましゃ

リワークプログラムサービスへの通所を決意したあと、ラーメン屋へ
#ひとりごとのようなもの #横浜 #休職 #ラーメン #今日の1杯
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Nonno

Nonno

🍀休職経験者にお聞きしたい…。
皆様はどれぐらいの期間、休職しましたか?

私は今回初めて休職して4ヶ月経過したのですが、回復にもう少し時間を割きたい気持ちと次(復職もしくは転職)への焦りとで苦しんでます。

期間は人それぞれで正解がないのは承知の上ですが、参考に教えてくださいm(__)m
#休職#仕事#相談#教えてほしい
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ましゃ

ましゃ

今日は就労移行支援サービスのところに面談に行ってきました。
こちらの思いはいろいろ伝えてきました。

そもそもこういう福祉サービスを受ける必要があるのか、とかとか、いろいろ悩むところはありますが、復職するにせよ、再就職するにせよ、慎重になっているのは事実なわけで。

リワークプログラムもアプローチが違うサービスがあるみたいだし、就労移行支援サービスといってもこれまたカラーがあるみたいで。

自分にはどこがあっているのか、悩ましい。

近さで選ぶのか、プログラム内容で選ぶのか、あと1社見学してから、改めて整理してみます。

#ひとりごとのようなもの #休職 #適応障害 #復職 #転職
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ましゃ

ましゃ

復職前提のリワークプログラムサービスと転職前提の就業移行支援サービスって捉え方で合ってるのかな?
#ひとりごとのようなもの #休職 #適応障害 #復職 #転職
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ましゃ

ましゃ

就業移行支援のサービス、リワークプログラムのサービスの面談や見学に行ってみた。
復職に向けてはここから始めてようかと思ってるけど、実際はどうなんだろう⋯
#ひとりごとのようなもの #休職 #適応障害 #復職 #転職
ITエンジニアの星ITエンジニアの星
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(休職中)

(休職中)

こんな、土日も平日も自由で、
いつなにしてもいいし
なにもしなくてもいい時期なんて
また休職するか定年しないと来ないわけで。貴重。
でも思った以上に心からエンジョイ出来るまでに日にちがかかる😂
#休職 #適応障害
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たた

たた

休職してから辞めた人って辞めたあとも
傷病手当もらってましたか?
失業保険の手続きも延ばしましたか、?

#休職
#退職
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たた

たた

休職してたけど通いきれなくて通院、仕事辞めてしまった人いますか?


#教えてください
#休職
#退職
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(休職中)

(休職中)

主治医に休職したいと思うんですって言ったら
「うん、そうしましょう」と言われ
どれくらい休めばいいか聞いたら
「どうしたい?」って聞かれて
うちの職場は3ヶ月までなら基本給は支給されるみたいで...と言ったら
「じゃあ3ヶ月休んじゃいましょう!」
という流れでした。
まずは1ヶ月ずつ、みたいな感じで言われると思ったからびっくりしたけど職場の限度が分かるんだったら休めるだけ休んだ方がいいっていうジャッジだったわけだね🥲
先生には感謝🥲#休職 #適応障害
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