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サボり魔
ちゃんとバランスとれた食事と
ちゃんとした睡眠で2kg痩せた[大笑い]
筋肉も大事だけど通ってる時間もなくて
ジムに行くモチベもあがらなくて
でも汗💦かかないとダメだなぁ
汗腺が腐るw
サウナ🧖♀️？でも行くかな[穏やか]
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