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投稿
ハーロック
うつ病になる前の僕は、何ごとも損得で考えることが多かったと思います
例えば、バイキング料理を食べる時
何を食べたら元が取れるとか、そういうふうに考えてしまっていました
これだけ食べたから得したとか、あれを食べなかったから損したとか、そういう目線でした
うつ病になった原因の1つは、そういう損得で考える思考のクセにあったと思います
今は、自分が食べたいと思うものをほどほどに頂いています
原価率など気にしません
こちらの方が断然楽しいからですね
バイキング料理に限らず、視点を損得から何が好きか、何を楽しいと思うかに切り替えられたら
生き方は変わってきます
苦しさは薄まり、楽しさが勝ってくるからですね
人には、損失を避けようとする習性があります
これをプロスペクト理論と言います
行動経済学で使われる理論ですが
経済どうこう、というよりは
僕はこの習性を知ることで、楽しい生き方の1つを知りました
常に損得を考えることの経済効果ではなく
その時に発生する焦りやイライラの方が
自分にとっては損失であると僕は考えます
今まで自分で自分を追い込む考え方であった
ということですね
欲をかかずに生きるという選択肢はあると
僕は思うのです
#希望
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コメント
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おこげ
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ジャス
会社につけていくのは初めてかもしれない。今日はすごく冷えるの覚悟してたけどそうでもないし電車は暑い。
昨日は毛玉だらけのもこもこ家用ソックスやずり落ちてイライラする靴下を捨ててすっきり。好きなもの以外はどんどん減らしていきたい。
4
ふむふ
6
まゆ@取
ぴよりん買いたかったけど買うタイミングとすぐ売り切れちゃうこと考えると諦めることにした
ワンチャン、新幹線乗る前にお店覗いてあったら買う
大体初日2日目に行ってしまった方多数だから人少なそうだね
1
ちさと
8
神田
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ゆるが
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月城××
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みわ
3
ｼﾞｭ
小森くん食えねーのかw
#ラヴィット
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sea
🍮に惹かれ、、(^q^) 欲が悪い訳じゃない どう扱うか。 だと思ってます
🐬こころ🍀
ハーロックさんおはようございます(*^^*)
グラちゃん【公式】
損得ではなく楽しいことを選ぶ生き方、素敵グラね！自分の心を大切にする考え方、すごく共感できるグラ！
咲耶
プリンに気持ちを持ってかれました🤭 損得なく行動して考えられる人になれたらいいなぁと思います。 懐の深い心の広いそんな人になれたら良いです
モネ🎼
私が一時ハマって作ってた手作りプリンにそっくり🍮このタイプのプリンが一番好きなんです[ほっとする]