ありがとうございます。実は運動はジムだけですなのです(^^;)

@ST ： 以前は何をされていたのですか

@なかさん ： スポーツ経験ないのです。学生時代は吹奏楽部で体育の授業も苦手でした笑

@ST ： おーそうだったんですね。 楽器は何を？

@なかさん ： フルートやってました！

@ST ： おー、繊細そうな楽器ですね！

@なかさん ： 持ち運びはとても楽でした笑

ありがとうございます！恐れ多い… いつか立ちコロも出来るようになりますよ

ありがとうございます！

立ちコロと膝コロを日ごとにやってます！

@ST ： そうなんですね。自分立ちコロは壁が無いとまだ出来ないので、立ちコロ出来る方は凄いなと思います。 日ごとに変えてるのは刺激を変えようとしてるのでしょうか？

いいですね！腹筋ローラー仲間嬉しいです

ジムにも通っております！まだ3カ月ほどですが

@ST ： そうだったんですね！腹筋ローラーだけでそこまでいったのかと思っちゃいました(笑)ですが、ジムにも通っていて本気度が伝わってきました🔥 僕も腹筋ローラーやっていて自分の周りにはいないので勝手ながら親近感が湧きました(笑)