うどん、ラーメン、パスタを最近あまり食べなくなって、21時以降の食事はサラダチキンとおにぎり一つくらいにしてみている。お酒もあまり飲まなくなって体重は3キロほど落ちたみたい。偶然じゃなくちゃんと落ちてたら良いな〜