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バラヤ

バラヤ

今日の筋トレ①
#プリズナートレーニング

①レッグレイズS⒊ 15
②レッグレイズS⒑ 12×2
③レッグレイズS⒌ 20×2
④前鋸筋のトレーニング

めいいっぱいやってるのが④っていうのがね。
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🎮さん

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明日はライブ前にすることが、物販でことねのフルグラ法被が残ってたら買うくらいしかないし、デレの時みたいにグッズを持っていく気もないから、パッキングしてみたけど軽装で済みそうだ
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おボロ

おボロ

キノタク休養日ではなかったのね
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セキセ

セキセ

こんなカット打法してる広島だけには優勝して欲しくない
#阪神タイガース
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くら@横

くら@横

勝ちパターン以外でなんとかしたいんだがなぁ
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ハム

ハム

これは全員嬉しい！！ #lovefighters
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neogina(

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それめちゃくちゃありがたい
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あぎ☆

あぎ☆

わー！たのしみー！
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ゴンゾ

ゴンゾ

まゆたんは歩きたくないｗ
#乃木談
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o4🌈に

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キービジュアル勢揃い良すぎか！？
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り た

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最初からきのぴでええやん
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今日の筋トレ①