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しおりさん

しおりさん

おはようございます😊

昨日、整形外科に行ってきました👍
やはり50肩でした。
首にもきてるそう。

電気をかけてもらったら
夜にはすごく楽に🥰✨
早目に行ったからでしょうね

皆様、ご心配をおかけしました💦

さて、本日のお弁当🍱

卵焼き
焼き鮭
きんぴらごぼう
ほうれん草としめじのごま和え
ゆかり十六穀米ごはん
梅干し

太平燕(2枚目)

503kcal 糖質 71.7g


#おはようGRAVITY #ダイエット #お弁当 #糖質制限
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コメント

ひで

ひで

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多分同ウチにあるやつ同じ‼️🤣🤣 まだ食べたことないけど☺️

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しおりさん
しおりさん
[ほっとする]ん?🙄袋かと思ったら箱?ダンボール??これ、美味しいんですよね♥️ いつもとんこつか味噌を買い置きしてませ👍
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O͜͡c͜͡t͜͡o͜͡b͜͡e͜͡r͜͡👹🍣

O͜͡c͜͡t͜͡o͜͡b͜͡e͜͡r͜͡👹🍣

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しおりさん💫⭐︎ おはようございます(*^^*) 今日もよろしくお願いします🍀︎ ̖́-゜ 素敵な𝑺𝒖𝒏𝒅𝒂𝒚になりますように☆。.:*・゜

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しおりさん
しおりさん
Octoberさんおはようございます😊 昨日はちゃんと病院に行ってきましたよ👍あっさり50肩と言われましたw 今日も程々に過ごします👍
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もめち

もめち

#何をやってもしかられる
#おおまえチャン

独身の頃
「まだ結婚しないのか!うちの娘は30歳だけど今年結婚したぞ!!」
とお客様に言われました
「私…22歳です…」
と言うと
「若さが全くない!」
と更に怒られました…

今の時代ならセクハラよ!!!
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スノウ

スノウ

公式が言及しない限り二次創作には貴賤なんてないとか言ってるオタクども、そもそも自分の行いが社会的にどういう位置にあるのか倫理的な是非を自分で判断できないレベルのバカなら二次創作する以前の問題よな 作家面する割に表現に無頓着で謎 どうせ批判を免れるためのすっとぼけだろうから尚きもい
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つっき

つっき

多くの人は、現時点から過去を振り返り、してきた努力を数えだす。「努力してきたのに・・・・」「がんばったのに・・・」そこで諦めるから、今の結果で終わるんだ。欲しい結果が出るまで信じて努力し続けるしかない。今、どうかというより未来でどうなっているかだ。
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はんぺ

はんぺ

高級なホテルのレストランでお祝いしてもらってても歩き方や座る時の店員さんへの所作、動作の全般で羨ましいなって思えないこともあるんだなって
もっとしっかり歩いて、所作も上品にして、
椅子を引いてもらったら「ありがとうございます」って笑顔を向けたりするものでは…?
#なんか見た
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みろ@フ

みろ@フ

「こんな平凡な言葉がマジックワードなの?」と拍子抜けされた方も多いかと思います。 この3つの言葉をはじめ、これから紹介する10の魔法のことばは、どれも短くて、シンプルで、よく耳にする「どうということのない言葉」です。
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にゃん

にゃん

人から言われたちょっとしたことに「え・・どうしよう」って悩まない!悩んでる時間がもったいないし人の顔色見てもその人があなたに何してくれるっていうの。自分の道は自分が行動することで変わる。あなたがあなたの人生を変えていくんだ (`・ω・´)
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め。

め。

もぅさ、さっさと受け取り完了しろよ。本当意味がわからん。アプリなりサイトなり通してこんなぐだったの初めてすぎて、もぅ公演も終わってるしチケも発送してんだからテメェのチケだろ。こちとら詐欺も何もする気ねぇのよ本当ゴミみたいな奴増えすぎてきもい
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どらま

どらま

前半の航一鼻血や桂場の膝枕&足のしびれとか
朝ドラの脚本家さんって真剣なシーンにクスっとした笑いを入れたいと思いがちだけど
そういうのって、かなりの能力がないと難しいんだよ
単に寒いだけ
こういうのが上手いのは、三谷幸喜さんと福田雄一さん野木亜希子さんかなぁ
#虎に翼 #トラつば
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どらま

どらま

なんか、寅子が桂場に説教たれてたけど
何言ってるのかわからんかったし
なんで今それをいうのかわからんかったし
朋一とかの左遷は、徒党組んでの集まりだったので処分されて当たり前で過ちではない
寅子も朋一が絡んでなかったら何もせんかったやろに
#虎に翼 #トラつば
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のーり

のーり

リクエストテーマ『月』
今週締めに『Fly Me To The Moon 』をかけてほしいです‼️

先ほど、FMで魂のルフラン、残酷な天使のテーゼと聴いてエヴァ脳になってる(笑)

#NHKまんまる
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