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しおりさん
ここのところ早出の時はとにかく眠たい。
前の晩に早く寝ようとするけど
ソファで寝落ちしたりして
なかなか早くベッドに入れない😥
計画性と強い意志が足りないって
頭ではわかってても
ソファにひざ掛けで座ってるとダメ。
でもなぁ…ほかにはダイニングしか座るとこないし、コタツ無いから寒いし🥶💧
と、ぐるぐる思考になるのでした。
今日こそ寝落ちしませんように🙏🙏
さて、本日のお弁当🍱
デミグラスハンバーグ
卵焼き
ほうれん草としめじのごま和え
カニかま
ゆかり十六穀米ごはん
七種の葉菜、根菜、海藻のスープ
585kcal 糖質 70.2g
#おはようGRAVIT #お弁当 #ダイエット #糖質制限 #今日の1枚
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#やっぱ神宮10thの夏も乃木坂だな
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#LILファンクラブ #LILLEAGUE #ネオエグアリーナライブ
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彼岸花
マグロの赤身、かんぱち、かつお、さんま、さより、いわし、アジ、ヒラメの昆布締め辺りだと嬉しいし、カワハギなんかは小躍りしたくなるぐらい食べたい。
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おはようございます☆。.:＊・゜ 今日も寒いので気おつけてくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 素敵な1日になりますように✨️ 美味しいそうなお弁当🍱😋
ネイル
どういたしまして😊 あまりにも美味しそうなお弁当なので見ていました😊
ネイル
栄養のバランスがとれた美味しそうな弁当ですね😊