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投稿
ぼとむ
◯運動
ストレッチ
ジョギング 2km
100m走 1本
脚トレ 6分 2セット
◯食事
2222kcal
P：267
F：63
C：256
◯測定
体重：73.7g
骨格筋量：35.5kg
体脂肪率：15.8%
#筋トレ #ダイエット #減量 #食事記録
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