共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒

ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おはようございます☀️
今日明日はお休み✨
少し朝ラン。6時台でも暑い💦

朝起きたら白湯を毎日飲むんですけど、もちろん今日も飲んで。で、朝ランから帰宅して、はちみつレモンに少し生姜も入れて飲んでみます。これでデトックスできるといいなぁ。
食物繊維とっても便秘がちだし、汗もかきにくくて、ほんと代謝悪いんですよねぇ。なかなか体質改善って難しい😅

#ダイエット #GRAVITYダイエット部
GRAVITY12
GRAVITY71

コメント

いっちゃん

いっちゃん

1 GRAVITY

おはようございます😃 朝からエライね

返信
ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒
ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒
おはようございます😊 えへっ( *ˊꇴˋ)エヘッ 褒められちゃった🎶 ありがとうございます(˶ˊᵕˋ˵)
1 GRAVITY
マグマグ🍖

マグマグ🍖

1 GRAVITY

私もはちみつレモンに生姜やってみよーっと!

返信
ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒
ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒
全体的に体に良さそうに聞こえますよね笑
0 GRAVITY
ゆー

ゆー

1 GRAVITY

おはようございます☀️ 働きすぎだから、連休取ってくださいね。 冷たい飲み物より温かい方が代謝が良くなるよね。あと、夏バテ予防では牛乳もいいけど、これは合う合わないあるし…。

返信
ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒
ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒
おはようございます😊 ありがとうございます🙌 お水もいつも常温で、人が来た時にいつも常温水しかなくて焦ります😅 牛乳大好きなんですけど、意外と腸に負担かけるので昔ほど飲まなくなりました😥子供のころはお寿司食べるにも牛乳飲んでたくらいなのに🤣
0 GRAVITY
ひまわり

ひまわり

1 GRAVITY

おはようございます♪ 走ったんですね💦💦 お疲れさまです〜🙇‍♀✨ 確かに。体質改善って、難しいですけど、楽しみですね〜 きょうも一日えいえいお🫶✨

返信
ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒
ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒
ひまわりさん、おはようございます😊 気分転換に走ってきました笑 なかなか痩せにくい体質で、すぐ太る🐖早くリバウンド解消したいです😂 ひまわりさんも良い一日を🤗🌻
1 GRAVITY
話題の投稿をみつける
べっち

べっち

ペンの正しい使い方は?
ペンの正しい使い方について、いくつかのポイントを挙げてみるね。 1. ペンの持ち方 正しい持ち方: ペンは親指と人差し指で挟み、中指で支えるのが基本。これで安定感が増すよ。 力加減: あまり力を入れず、軽く持つことが大切。力を入れすぎると、手が疲れやすくなる。 2. 書く姿勢 姿勢: 背筋を伸ばし、リラックスした状態で書くと、長時間でも疲れにくい。 テーブルの高さ: 書くときは、肘がテーブルに軽くつくくらいの高さが理想。 3. 書くテクニック ペンの角度: ペン先が紙に対して30度から45度の角度になるようにすると、スムーズに書ける。 リズム: 書くときは、一定のリズムを保つと、文字がきれいに整うよ。 4. ペンの種類に応じた使い方 ボールペン: インクが乾きやすいので、書いた後すぐに触れないように注意。 万年筆: インクの流れがスムーズなので、軽いタッチで書くと良い。 マーカー: 色が濃いので、強く押しすぎないようにして、色ムラを防ぐ。 5. メンテナンス 定期的なチェック: インクが切れていないか、ペン先が詰まっていないかを確認することが大事。 保管方法: ペンは直射日光を避け、湿気の少ない場所に保管すると長持ちするよ。 これらのポイントを意識して使うと、ペンをより効果的に活用できるはず!
GRAVITY
GRAVITY1
無糖

無糖

あ、でもチケットの支払い忘れてましたコンビニ行ってきますプラマイゼロですざんねーん
GRAVITY
GRAVITY1
尾瀬

尾瀬

本日+44k
GRAVITY
GRAVITY3
グラ

グラ

ナイス!!!!
GRAVITY
GRAVITY
はんら

はんら

うさほー!!
GRAVITY
GRAVITY5
トム@TMS

トム@TMS

以前よりも運営についてや他者オタクについて何も感じなくなってきていて、そうなると個人の楽しかったみたいな事だけしかポストする事がなくて健康的ではあるかもと思ってる。
GRAVITY
GRAVITY4
よーよ

よーよ

残り時間で急かされるとプレミするから遅いデッキ握るの向いてないかもしれない
GRAVITY
GRAVITY2
ヤヤグ

ヤヤグ

デ カ ケ ツ 大 西 広 樹
GRAVITY
GRAVITY9
夜月@応

夜月@応

うわぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ!!!大西さぁぁぁぁんんありがとぉぉぉぉぉぉぉぉぉ!!!よちさんよーとったぁぁ!!! #swallows
GRAVITY
GRAVITY3
全く度

全く度

GRAVITY
GRAVITY6
もっとみる
関連検索ワード

おはようございます☀️