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投稿
ぼとむ
◯運動
ストレッチ
ジョギング 2km
100m走 2本
脚ワークアウト 6分
HIIT 4分 1セット
◯食事
2877kcal
P：178
F：59.6
C：426
◯測定
体重：74.5g
骨格筋量：36.3kg
体脂肪率：14.6%
#筋トレ
#ダイエット
#減量
#食事記録
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最高のライブでした！！！
仙台最強！！！！！！！！！！！！
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