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ぼとむ
◯運動
ストレッチ
◯食事
2775kcal
P：189
F：64
C：378
◯測定
体重：74.6g
骨格筋量：36.2kg
体脂肪率：15.2%
#筋トレ #ダイエット #減量 #食事記録
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(しかし、B先生も白藤ライブにいらしてましたがw)
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おっく
4連勝！！！！
のん🌷
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ストレッチ
◯食事
2775kcal
P：189
F：64
C：378
◯測定
体重：74.6g
骨格筋量：36.2kg
体脂肪率：15.2%
#筋トレ #ダイエット #減量 #食事記録
8525(しかし、B先生も白藤ライブにいらしてましたがw)
384594連勝！！！！
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