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バラヤ
#プリズナートレーニング
#サボリ筋トレーニング
#関トレ
①レッグレイズS⒊ 10
②レッグレイズS⒌ 12
③レッグレイズS⒌(エアーハンギングver.) 15×2
④サボリ筋トレーニング
(上半身)各0:10×6
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いちに
うーん、本気で引退考えるか…
2
ナヤク
6
ペギー
9
あちゃ
6
てなり
購入品紹介ありがとうございます☺️
#kumitalk
1
ビブリ
絵でいうといきなりﾃｨｸﾋﾞから描き始めて、次に唇描いてそこから繋げていくってことだよね、知らんけど
6
きりん
6
オスト
7
プロシ
自慢のスタバ報告しなくなったの？
やっと10周くらい遅れてる表現だときずいたの？ｗ
8
イミュ
しらんけど
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