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ちょも
min値タイまで戻ってしまった…🙄
最近ストレスからか眠りが浅くなっていて、毎日息子が寝返りしたときの音や夫が出かける準備をする音で起きてしまい質のいい睡眠がとれてないのも原因なのかなぁ…。
そろそろゆっくり寝たいよぉぉぉぉぉ。
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だから今回のマラソンにも繋がったんだと思うし決して消費しようとしてるわけではないと思うあんまり邪推したくない
何も知らないのに言うのも違うと思うやまかわです

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